针对想要一个健康、聪明、漂亮的宝宝这一内容谈谈自己的看法：

1。性别的选择：
易生女孩的食物
多食牛奶、鸡蛋、咖啡、巧克力、甜食等

易生男孩的食物
腌制品，蔬菜、平时吃的比较咸、辣味等

所以人家总结一句：有钱的人生女儿多！（现在时代不同了，不知是否适用）


2。胎儿时期
胎教
多听抒情、悠扬的音乐，多看美人照，

多到美丽的环境中走走。尽量让美包围你。

保持美好的心情，今后宝宝出生后性格会很健康！


饮食方面：

动物脂肪别太多，素油、鱼、蔬菜、水果、豆制品、多吃

莲子会使宝宝的睫毛很长，但要在胎儿长睫毛之前食用才有效。
甲鱼使宝宝出生后摔交时会抬起头，不容易把脑袋摔着。

孕妇的休息

每日需午休

生活有规律，保持适度的运动，生宝宝时不容易难产。

文 Mery (编辑 芒果雨...)